Мужское здоровье

Женское здоровье
Как поддержать кожу в осенний период?
Осень – переходный и самый сложный период для кожи. В статье врач трихолог, дерматолог (клиника HORMONE LIFE), эксперт компании SOLGAR, Храмова Валентина Владимировна, рассказала о том, как поддержать кожу с приходом холодов.

5 минут чтения
13.09.2024
Мужское здоровье
6 НУТРИЕНТОВ ДЛЯ МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ
Правильно подобранные с учетом возраста биологически активные добавки могут поддержать здоровье организма и обеспечить его потребности в конкретных микроэлементах. Подробно разобрали нутриенты, которые необходимы мужчинам старше 40 лет.

6 минут чтения
06.06.2024
Ежедневная поддержка
Омега-3 — ключ к здоровью и красоте. Что нужно знать о жирных кислотах и как их подобрать?
Омега-3 — ключ к здоровью и красоте. Что нужно знать о жирных кислотах и как их подобрать расскажет М.М. Гинзбург - врач диетолог, доктор медицинских наук, профессор АСИЗ, эксперт компании Solgar г. Москва

7 минут чтения
20.09.2023
Ежедневная поддержка
ПОЧЕМУ ВЫ ТАК УСТАЕТЕ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ (И КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ)
Многие не понаслышке знакомы с послеобеденным упадком сил, когда внезапно начинает накатывать сонливость. Однако большинство из нас не может позволить себе вздремнуть в середине дня. Что же делать? В этой статье мы объясним научные причины послеобеденной усталости и расскажем о лучших способах поддержания запасов энергии.

6 минут чтения
17.07.2023
Мужское здоровье
ЧТО ПРОИСХОДИТ С СУСТАВАМИ С ВОЗРАСТОМ?
Суставы – это в буквальном смысле система поддержки тела. Именно они позволяют нам двигаться свободно. Однако, со временем степень подвижности суставов неизбежно снижается. В статье рассказываем о том, как именно изменяются суставы с возрастом, и что можно сделать для поддержания их здоровья.

6 минут чтения
04.05.2023
Ежедневная поддержка
ВИТАМИНЫ, НЕОБХОДИМЫЕ В ВОЗРАСТЕ 20–39 ЛЕТ
В возрасте 20–39 лет человеку могут быть необходимы такие важные витамины и добавки как витамин D, магний, омега-3 жирные кислоты, витамины группы В и железо. Об этих важных питательных веществах говорим подробнее в нашей новой статье!

5 минут чтения
20.07.2023
Ежедневная поддержка
ВИТАМИНЫ, НЕОБХОДИМЫЕ В ВОЗРАСТЕ 40–59 ЛЕТ
В 40–59 лет наш организм работает не так, как в 20 лет, и это нормально. Тем не менее, это означает, что нам необходимо обеспечить его правильными питательными веществами, чтобы помочь ему работать оптимально. Подробнее о том, какие витамины и добавки следует принимать в возрасте 40-59 лет, читайте в нашей статье!

4 минуты чтения
07.04.2023
Антистресс
4 МАЛЕНЬКИХ ШАГА ДЛЯ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА
• Физические упражнения, как минимум по 30 минут в день, употребление в пищу продуктов, полезных для сердца, и умение справляться со стрессом – вот первостепенные способы сохранения здоровья сердца • Такие добавки, как коэнзим Q-10 и омега-3, могут помочь восполнить пробелы в питании и обеспечить дополнительную поддержку сердца

7 минут чтения
24.03.2023
Мужское здоровье
6 нутриентов, которые необходимы каждому мужчине
Какие витамины необходимы современному мужчине? Читайте в нашей статье!

6 минут чтения
06.02.2023
Ежедневная поддержка
Солнечный витамин
Витамин D был открыт в 1920 году, что положило конец долгим поискам способа лечения рахита – детского заболевания костей. После открытия витамина D эта болезнь практически исчезла, а исследования показали, что витамин D обладает и многими другими преимуществами! Более подробно - в нашей статье ->

3 минуты чтения
01.11.2022